Az elágazó láncú aminosavak (BCAA, azaz Branched Chain Amino Acids) csoportját három, az esszenciális aminosavak közé is tartozó aminosav alkotja: az L-leucin, az L-valin és az L-izoleucin. Szervezetünk számára létfontosságúak, túlnyomó részüket szervezetünk a fehérjék- illetve a különféle szövetek felépítéséhez (köztük az izomszövetek felépítéséhez is) használja fel. Az izomzatunk 35 %-a áll elágazó láncú aminosavakból. Egyik fontos tulajdonságuk, hogy a BCAA-ból szervezetünk glutamint is képes szintetizálni erősítvén így küzdelmét a sportolás után a nem megfelelő tápanyagbevitel esetén kialakuló katabolikus (lebontó) folyamatokkal szemben.
A leucin segít fokozni a fizikai teljesítőképességet: javítja az állóképességet, azzal, hogy jelentős mértékben növeli az izomfehérjék termelését, így késlelteti az intenzív fizikai aktivitás okozta izomleépülést.
A valin nitrogént biztosít, mely segíti az alanin és glutamin aminosavak képződését az izmokban.
Az izoleucin szabályozza a vércukorszintet, növeli a szervezet energiaszintjét és kulcsszerepet játszik az oxigén testen belül történő szállításában, ami az izomregeneráció miatt fontos.
A készítmény B-vitamin (B1, B6) tartalma hozzájárul az energiafelszabadításban szerepet játszó metabolikus folyamatok megfelelő működéséhez. A B6-vitamin továbbá csökkenti a sportolás közben kialakuló fáradtságérzetet, kimerültség érzését és részt vesz a a fehérjék és a glikogén metabolizmusában.
